材料
2 \' y, M [# p- n5.39.217.76西蘭花……1個
9 l) H1 N) y/ r8 o' ~ S9 K9 H+ [原味豆腐乾……2件
4 g0 g9 E+ l! N公仔箱論壇腰果……1杯
3 G! N6 Q% q" H, I8 O3 ?tvb now,tvbnow,bttvb甘筍碎……1湯匙
; X2 }2 I1 C) u' L1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒碎……1湯匙8 f8 r3 R' \ L' Y. ^% X
紅椒碎……1湯匙$ j$ ^7 o' |% ]
芫荽碎……2湯匙
2 s" i$ {! i) Y" J: a$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料9 y* t6 z6 \, y7 q
鹽……0.75茶匙
( l& Q* V! W% f+ H; c( N% @* Y5.39.217.76新起點素雞粉* 1茶匙
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' j5 E- T0 y# L, c製法
. u% T$ v' @' v4 N4 o" E; E( ktvb now,tvbnow,bttvb1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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5 x% s7 Q" O2 N* E3 n/ c8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
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" A7 l. v8 c$ Q$ @6 m7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵5 M& K, b' y2 R6 s
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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