蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯6 a$ q: U& _ O
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& ?3 p5 o: P, w- I5.39.217.76冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
" y4 [) O7 O* ^: {+ |' p8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清甜滋潤又暖胃。
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& t, B& h9 U7 o8 A7 P6 ^' H @tvb now,tvbnow,bttvb材料 (份量： 4人)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h2 k4 ] g* E4 Z1 q+ Q# q/ B) t1 D
排骨 750克、
% M) g" A6 n( H) c7 U5 ^8 E+ R栗子肉 375克、公仔箱論壇1 q6 U1 Z+ ] z5 i: B B1 }/ m
蓮藕（去皮切件） 380克、0 F# K* ?' A& O" B+ h) z( `) _5 Z
蜜棗 2粒、+ q! U4 d' _7 q! \" j
水 3公升
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做法4 K3 ?( G+ v4 u
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
/ p# ~) D! k- r0 j- a2 i3 \( U! F公仔箱論壇2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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* u+ E3 y- ~" c$ S4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 F3 p2 v( y* i( x5 d' Y
9 b; X6 O" r' n9 P5.39.217.76用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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