 奶麦片
L8 i( k/ B/ |; U/ y 材料:公仔箱論壇* d; i y/ I: r9 q
牛奶、麦片各适量。
' i$ j0 V: D8 \9 ?2 R/ A! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
+ N) d, B' N3 J% g4 G 将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。 h' n# ?* c* J) M2 Q
专家的叮咛:
. V$ L" @6 ?) L" W 富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。 |