[中式食譜] 簡易牛油甘笋丸蘭豆

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @3 T& y+ p; ?, z
甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克　tvb now,tvbnow,bttvb. m% s; y- F- Y0 j

; u- L1 P% x+ G調味
" T5 V/ D  R# Y3 H! A海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許
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做法
" n$ ?' }1 ]( I6 |# c* i7 n5.39.217.761.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。
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2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。
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8 z3 K& e) b+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。
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