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1 M- [8 a- y i; k/ e1 K+ w, J# itvb now,tvbnow,bttvb材料：, }, z, r% V' I; _8 ]( l6 B
江蟹2只、tvb now,tvbnow,bttvb6 ` [9 H( M% P- h
洋葱半个、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y2 d" x% ~$ k! I1 y1 T
鸡蛋2个、0 }9 e) x7 q4 B# `8 k
葱2根。
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; p. w, P* W9 Q$ s: ]- [5.39.217.76调味料：
& }& d2 J- b8 r6 a5 g料酒1大匙、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E/ C' Z$ @* o1 L$ P9 V) t
酱油2大匙、% u" c _- j* k
番茄酱1大匙、tvb now,tvbnow,bttvb9 d- e& K. Z* t3 W3 S
糖半大匙、
4 `' v2 i, H8 V2 e) Q, d6 L3 Z9 U2 h5.39.217.76盐1/4茶匙、
1 M6 B' K3 G( X7 B+ htvb now,tvbnow,bttvb清水半杯、
; k- K' ]3 ^" ]公仔箱論壇面粉少许。
% W" a+ `8 t8 u4 B& r公仔箱論壇
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9 T N( |& f: a- ~公仔箱論壇做法：
" V' [7 ^7 t) p6 F) t' w+ }$ s [3 e3 Z1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；5.39.217.76* n% o. a5 x! O# ]5 [
2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；% m5 ~6 \$ d! }' Z5 Q% N
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。tvb now,tvbnow,bttvb+ X5 s: o I* K* B, E G
公仔箱論壇. H5 ~. y5 n- `3 _" b
6 B' V9 K: y$ s" r5.39.217.76重点Tips提示：
8 D0 f/ h2 P4 c' t" Q J4 Q' o$ g: f5.39.217.76蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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