心理百科：大脑的心理秘密

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大脑集中精力最多只有25分钟。
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  a5 T, m9 X0 S% N9 u5.39.217.76是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
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可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更
7 f6 N- C3 M  ^! N8 L: x7 b, p' F5.39.217.76好。2 M8 B1 Q# \  X5 v; ~9 V