材料
4 a% B! n. {% X蟹 2隻、蝦 600克、橄欖油 2湯匙、洋葱（切粒）半個、西芹（切粒）/甘笋（切粒）/魷魚（切圈）各 200克、蒜頭 3粒、月桂葉 2片、百里香 1湯匙、麪粉 50克、雞湯 2公升、茄膏 170克、白酒/忌廉各 200毫升、黑胡椒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?5 O; @, t! Y" y
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做法公仔箱論壇5 p7 o* C5 Q$ |' f
1.斬去蟹腳及蟹箝，用筷子撬開蟹蓋，備用。蝦切成三段，備用。
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2.開大火，燒熱煎鍋下油，加入蒜頭略爆，下蝦肉、蟹腳、魷魚圈炒至熟。
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) g$ y: T% `# q; J. Y& V3.加入洋葱、西芹、甘笋、麪粉炒 2分鐘，再下茄膏、月桂葉、百里香、黑胡椒炒勻。
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4.下雞湯後冚蓋煮半小時，盛起放入攪拌機打碎，用魚袋隔渣，留汁備用。公仔箱論壇, o0 E6 e! c( m" J0 U
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5.開大火，隔水將蟹身和蟹蓋蒸 15分鐘至熟。將蒸熟的蟹身起肉，備用。% m$ {( L( K& I6 R; ]1 m+ J
1 y1 _9 f' p7 S, i7 O8 htvb now,tvbnow,bttvb6.將已隔渣的湯料，放入煲中，開大火煮滾，邊攪邊加白酒及忌廉煮至滾。加入蟹肉、蟹蓋及魷魚圈裝飾即可。 ' F! t* X4 q/ O& R8 z
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9 E0 B8 h$ t6 q; btvb now,tvbnow,bttvb可用白蘭地取代白酒，份量約是白酒的 1/4。 , U, C, @$ x/ h% I" i& q
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發表於 2011-1-6 05:40 AM
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