 木瓜炖鱼
4 G& ^* A7 M" Y1 s$ i4 X1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:5.39.217.76" O& Z% G% e$ g( }
青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。
+ p, b5 f& w& H6 C$ e2 X 做法:公仔箱論壇/ O4 Z( H& F, X
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
7 d4 X1 T% i) ]8 s 2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。3 L% k" ?: r4 {
专家的叮咛:
# p% Y, ~' d& ~0 E3 L公仔箱論壇 青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。 |