[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜% Y( Q* U- a  `/ n" o2 R! \
　　作用：防治贫血。tvb now,tvbnow,bttvb$ f4 K1 P9 Z; A: m; B" ]7 q% ~+ u
　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。