材料
5 a4 ~& H6 C' \, }士多啤梨(切粒) 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果(切粒) 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片tvb now,tvbnow,bttvb; C, q5 d( r# Z1 O! `# g, m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J1 L9 [4 u: Y0 W: w+ F$ R
7 i/ l3 y/ T- {9 @tvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb$ v' R q! v' ]. {+ I
1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機,打至混和後,盛起。
/ t, V& C" A# O; E8 V$ w* u9 Z, k, R W& D
2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉,放上薄荷葉裝飾,即成。
; P3 `$ S. D1 E1 `: n8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |