主菜材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 D9 B$ @7 z/ W! M8 P$ ^5 ?
# D; }+ R5 v# Q& a8 }# Etvb now,tvbnow,bttvb 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
( f. ^& p3 v- b5 D( W( F 高麗菜30克、 小黃瓜30克、. Y2 }0 ` ~! |5 _
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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配菜材料：
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c/ s9 T0 f, \
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白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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4 q& D. W( `/ f! w6 Y( u' s, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: P2 Y) o, `9 V: z8 B# \, E
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主菜烹飪做法：
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。2 S7 q8 d; v# i3 S# ?2 f! K
& A/ g5 p. y1 o& V5 ]" N8 a' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。' J1 ~: }2 r4 B8 D8 n& }) R1 |
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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