主菜材料：
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7 x# P8 \; _# U: m1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
$ ? a/ x) r* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
2 F/ p8 K" N. d n- @: K: _+ Y4 \5.39.217.76 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。5.39.217.76' L0 O, a( U5 {7 j$ ~' b, ~) B
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: l T3 o! V' s. wtvb now,tvbnow,bttvb配菜材料：
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" Y! _& o9 E* ]7 t7 o 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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( t0 J8 b/ _; m$ z1 v8 C7 H+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他材料：tvb now,tvbnow,bttvb" U8 R7 C. F. U. k& ~ C
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。tvb now,tvbnow,bttvb h6 y+ L( m$ r6 @% E! z; j6 ~0 Z. k6 P
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主菜烹飪做法：5.39.217.768 _- j( l3 `: F$ Q4 e% Y
* H: c4 W6 H1 u- |! M公仔箱論壇1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 x& v9 q' G4 N) |; {
; D* ~! T+ T1 F% V公仔箱論壇4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。/ U5 o4 t' i7 D* \* |& H
# M3 t5 p: V$ t" s# o! Z( ^公仔箱論壇5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?+ @# C3 G/ O7 W+ |4 S# c4 r
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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