主菜材料：公仔箱論壇2 u2 u7 b4 @% I
5.39.217.76! J2 H# ^2 ^0 B
 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?5 {7 q7 h6 M O' e, u
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
0 [2 x) U# N, L% J9 d公仔箱論壇 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
" Z) L- O4 R: z9 ^6 u, _9 ?公仔箱論壇. T/ R' Q4 y1 D- ]+ Z: k) x
tvb now,tvbnow,bttvb5 r! Q0 F) Y9 U( h+ n" |0 ?' @- [
配菜材料：( U: J; x6 J7 N: ]' w
) t( @ W- U1 x9 x5.39.217.76 紅椒50克、綠蘆筍50克。; W' [. u2 ^ e
) f8 _# ], ]6 ~7 X9 ?4 Y, |, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l8 y5 N+ l: c; p+ a1 B0 s' S: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他材料：
/ I0 M9 o' L1 B3 k公仔箱論壇白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
- q \, X4 P: j5 q( Ktvb now,tvbnow,bttvb
1 z3 Y1 ?, [# y( U& Y2 s& o; G: d% z7 I" f
) B/ _. @/ u( }3 k0 N+ Stvb now,tvbnow,bttvb主菜烹飪做法：
g7 i) D4 E; s$ q0 b6 W6 Q* i$ gtvb now,tvbnow,bttvb
8 N% |: Q. G ~4 ttvb now,tvbnow,bttvb1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ U( O0 n$ h% J+ D
, S$ E, H5 _$ X8 }/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
0 w3 F! M% ~8 b4 i6 A0 u2 x) ?5 \0 H5.39.217.76
' Q) {9 o5 {, C) t6 g. D1 S) H& b2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
8 k+ ]/ e* c3 e4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: p ]% V$ y% z3 A
4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m& I c8 }* `
5.39.217.76$ P8 n2 C4 Y% H" g" d! z' G; L
5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
+ f9 }7 X! C7 E. r( K. o公仔箱論壇 |
發表於 2010-4-29 03:10 PM
| 