主菜材料：
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、5.39.217.765 d! ?# v, q7 @* B2 L- s) p( p
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v) `* x: c3 ]
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~2 V* W0 {8 I
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配菜材料：
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。公仔箱論壇5 d: D! t9 D. }. z6 U/ A
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2 P0 I/ k# G) Z+ p公仔箱論壇其他材料：
: V* O/ `3 W# \9 ~0 C" j白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。3 d7 A. z/ g* h* G- F- @
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主菜烹飪做法：& g" j1 `0 D- x
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。5.39.217.76. r( ]) N8 r- f: N z
9 J c- e- ~& P8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞蛋水煮至熟切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {4 Z* J d9 p9 p( H
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。4 n" A) Q$ Z1 A" t3 y# j9 }
0 o f! Q7 o- z/ G! d7 {公仔箱論壇4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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* ^ \ H1 s W( P6 y) `, k5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。5.39.217.76- C( r2 L! O, {, J5 S# U& t
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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