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| Winter Melon and Loongan Meat Soup5.39.217.76* V6 D, S7 t% W1 z
材 料 ：
4 G* e+ {* E! {5.39.217.76冬 瓜 300 克
- Q& I4 L8 u8 }圓 肉 3 粒 5.39.217.76/ N0 P4 ~( ]; B" T8 V! g' d
羅 漢 果 1 個
- }8 d; L2 D. X瘦 肉 300 克 5.39.217.766 B* F2 o O& i& `
水 1000 毫 升
- o; E8 E, |- k* O. ]3 b* ^公仔箱論壇鹽 適 量tvb now,tvbnow,bttvb9 V% R, B& v; |3 G) ~0 D% o3 I) x
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做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 5.39.217.765 J* }" M$ ?0 f& H* h; a7 s
2. 冬 瓜 切 件 。
9 ~; c" ~5 ]3 y$ K' x9 q5.39.217.763. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。
1 x! C; N f/ H% H3 M7 k5 i5 s4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb( x4 f" `5 ]; a! g3 |
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1 冬 瓜 切 件 。
/ `; B3 F7 g$ M4 S( d4 YSection winter melon.公仔箱論壇6 w' S& ]* f0 c2 n9 V' W) u
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2 下 所 有 材 料 。 . v" V; s! I' r: O& B
Add all ingredients.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S! m9 n% }6 B: t7 ^( f
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1 `9 \ `; b( u, V9 c7 b5.39.217.76揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 5.39.217.76; r& @ a+ f% ?
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.7 h- H8 s9 q" F" }
4 y& Y( I% Z* O公仔箱論壇Ingredients:300g Winter Melon公仔箱論壇: m6 D* ?% E5 E8 C
3nos Loongan Meat1 K) L9 L* P# ]0 k# x5 x
1 Luo Han Guo
' C/ M8 e( g% G8 D# R7 C3 v: W' F公仔箱論壇300g Lean Pork
$ D& B; S: I+ l/ ?1000ml Water公仔箱論壇2 q$ @6 @2 C9 ]5 p0 W! B
Pinch of salt: W/ _. w8 k) l* L% f, C, G
. x3 H3 Z! d3 t7 _# \: w2 u$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Method:1. Wash and water blanche lean pork.
; y; w! Y- O- j/ ~6 h" t) c公仔箱論壇2. Section winter melon.tvb now,tvbnow,bttvb2 c3 c, D" Z l5 |
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
& Q" F* P5 H7 Y& m4 Y$ N3 D4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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