[中式食譜] 滋補平鍋魚

lengzaino7

3 i3 V( R( E7 w" b. Y% ^5 f( K. Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 G4 S. J. n% C8 Q+ X" {" H1 B
+ |  t# G+ n" ~. P* w
5.39.217.760 ?, N; k$ J  Z: h1 W6 e7 i" y
材料：
; a* @, S& i$ S% T; ~6 a5.39.217.76活魚   1條
6 u( W& y( [  ^% U# G1 \( O% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果 5顆
" ^$ F5 e3 ]( i: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黨參   2條公仔箱論壇/ f4 |- ~$ Q3 ^7 j; z
杞子   少許3 k$ r( V& b5 g; n* E
姜片   少許
0 D  o6 m$ U# I) }9 A1 Ctvb now,tvbnow,bttvb香菜   2條
9 w/ h% e0 x( s* ?3 M公仔箱論壇老雞   1隻公仔箱論壇# o) w) d, a& b  O- ~# |
老鴨   1隻
: G2 b1 I7 H4 h) j! i. D5.39.217.76豬骨   500克
, x' I1 Q; a" E2 z" q. g! h' dtvb now,tvbnow,bttvb$ K. I5 n# k. A$ r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [; ?) t  |, b3 X) r: x7 \

9 k9 Q% M( e" u6 z; c4 B# A製作過程：
6 W  m2 j0 J7 M5.39.217.76
: }# @, p5 P  l+ O$ E$ p% A（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。
- i, p3 Y8 u' o! u1 ^5 A& {
  k; V+ Y, i6 P, h7 I) b（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。
, }) q9 O0 L/ i: W5.39.217.76公仔箱論壇5 P8 Z. l3 K) M6 \: h  F, E1 e
（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。5.39.217.76! A' z. y5 G7 ^# d( m
tvb now,tvbnow,bttvb4 x; N. {+ C" M
（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。