檸檬薏米水
! n# h9 }. Z u7 S# r5.39.217.76功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
9 O$ b; Z2 N: R6 N* Q/ l- d* ]材料 : 生薏米30g
; m# D' D$ q; }. R' o5 ~5.39.217.76 熟薏米30g 5.39.217.76; Y% S+ s. S' ~1 V
檸檬一個 (切片) tvb now,tvbnow,bttvb1 A# N/ v+ C, B1 Y9 g
糖冬瓜一包 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z$ [+ y) H1 }# p1 y2 y8 b$ O' O
清水 3公升
$ ~3 z2 M. j, G/ U9 E; W8 n6 t: p做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
' s% H$ o2 }* t& z+ h5 @7 V 2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 公仔箱論壇 M0 ^( A" J! C9 z6 K
3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。 tvb now,tvbnow,bttvb# Z# C# l+ `( }5 r" ?
4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。公仔箱論壇# E( P+ ~& E9 s
5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
, _# y& Z4 s6 d' o, u7 ^$ P% I 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
/ v3 S2 D: \. {7 c公仔箱論壇注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。公仔箱論壇8 a# K$ y* n U: }0 k. o, r
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