檸檬薏米水8 F- V; I/ M& l
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白6 B# d# f8 A; g5 P" k) V Z/ G6 k
材料 : 生薏米30g
% I; |# |) Q9 k3 k, A* _ 熟薏米30g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D# N& ?- a3 ?' Q# S
檸檬一個 (切片) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h: `5 W$ X! s- Z% Y- o
糖冬瓜一包 tvb now,tvbnow,bttvb1 ]" L; e- R+ U; C9 m+ ^
清水 3公升
( |! F, q: V2 b: C, \1 p0 c6 ^) p( N& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
( ^9 Z! Z; H* N, o' ?5.39.217.76 2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。
: l' w$ D! L+ w s6 f! X8 P% L5.39.217.76 3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。 tvb now,tvbnow,bttvb6 e% N( d! D% h0 C! y
4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
1 I0 c9 ]4 S9 K$ o8 _* ?0 a5.39.217.76 5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
5 g% `+ ?0 ?( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
9 y7 ^3 @: W7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。5 \" d9 T; x+ e. T
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