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[健康資訊] 常外食的朋友請注意選菜

雖然都是些不惹人注意細節,但卻與你我的健康有切深的關係!公仔箱論壇6 @, U& D# }* r

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; S; p$ A) o& ]( e2 U7 T5.39.217.761. 如果吃壞肚子,有類似食物中毒的情況,可以趕緊喝「優酪乳 」來改善。tvb now,tvbnow,bttvb4 }" G2 ^" I: ~3 ^

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9 v2 d0 V* P! ?$ O: ^3 M: O5.39.217.762. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理,所以沒有防腐劑,但是沒有用完的要放在冰箱裡。
  m2 L7 w: X2 ]7 p$ T6 J公仔箱論壇塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理,所以一定會用防腐劑 。
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3. 市面上販賣的「蜜餞 、金針、F年果糖」,裡面都有高量的「二氧化硫」,會造成氣喘」。
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2 p, F) O9 ~9 t4. 在台灣,45%以上的花生 都含有「 黃麴毒素」,所以不要大量的吃,- J! M* M* S3 {) {5 A
而且至少隔三天以上再吃第二次,以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷。4 Y- J' i4 q+ J+ D% T/ K7 S0 z

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5. 市面上販賣的紙盒裝牛奶裡面,都會有「雙氧水 」,是作為紙盒殺菌用的。
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& x' ], j: [5 [7 h  y$ F1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 _4 f" d% v5 w3 k) O公仔箱論壇6. 吃掉一公斤的 蔬菜 ,相當於 100條香腸的「亞硝酸」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P" u- `8 ?0 @0 M
因為除了「有機蔬菜」之外,都是使用 化學肥料 ,尤其是氮肥,
3 t! G/ A( z; _8 btvb now,tvbnow,bttvb雖然會讓蔬菜長得很漂亮,但是也造成殘留。tvb now,tvbnow,bttvb" X4 R( I+ d1 k, @3 M4 A1 \, w  x
另外,長得愈漂亮的蔬菜愈危險,因為蟲不敢吃它,那是因為使用農藥的緣故。公仔箱論壇) C2 |' m. R5 K
而且,這些 殘留的肥料和農藥 ,用 水洗是洗不掉的 。
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4 {# [7 S/ K$ W2 V5.39.217.767. 在台灣,海鮮儘量不要吃,因為海洋被污染得相當嚴重。  u& R. k, x% V( ~
如果實在忍不住要吃魚,也要吃「小尾的」魚,而不要吃大尾的,
) w9 v2 H' D# V- M1 g. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為大魚吃小魚,小魚的毒素會累積在大魚的體內,一條大魚體內的毒素,是小魚的100倍,
' b; ~+ Q; V; E& p! g公仔箱論壇所以,如果想吃一公斤的魚,要吃一公斤的小魚,而不要吃一公斤的大魚。
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8. 「三色蛋 」(尤其是自助餐店裡的),是高風險的中毒食品。tvb now,tvbnow,bttvb- G$ B) \3 }; b1 c6 V8 B, Z2 H
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9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出108種的物質 ,而且許多還會產生怪味,但是都被調味料的味道蓋過去了。
7 R3 x( O+ H5 m, H7 ](所以,應該改用大磁碗,甚至最好少吃,因為泡麵的麵都是用油炸的 )
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10. 胡椒最容易生長細菌 ,在學校做實驗時,常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。5.39.217.76/ p2 P# n; C2 Y1 K4 @/ X1 d
所以胡椒的保存需要多加留意。
, V) W; p1 k4 D1 b# u% ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^4 V% W# y% K; n

. V9 h+ J9 |7 e6 y& i0 T- S公仔箱論壇11. 用茶包泡茶的時候,不要把紙牌標籤一起放進去,
% [) d- l' `& o/ I4 J% f5.39.217.76因為標籤上都會使用工業色素印製圖案,而這些色素是會溶於水的 。
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