煮材料：; F9 H1 e9 s4 T* b8 Z0 Q
熟帆立貝6件
/ K8 z) {& E1 s$ g' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔1條公仔箱論壇5 Y: R& q/ M- ]# V
牛蒡1條
0 T x( D" {4 |; V昆布（海帶）1條（約10厘米）
# O6 N/ w: v' \0 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: O) E+ ?$ i9 Y/ y2 d2 z6 s( G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V, C- ]7 X4 f6 P' F0 `
醬汁材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 j& L: h! p. i* [8 v
木魚水200毫升公仔箱論壇) H" x0 r. e& m5 x# C
清酒3茶匙, }. C# n1 K9 x$ B6 Q3 ^2 w3 W) @5 `
味醂3茶匙
2 `! g8 z2 b1 i5.39.217.76鮮冬菇8隻
: l8 x& j0 M* P+ m, V) K4 R6 f4 U公仔箱論壇荷蘭豆8條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y, j' P0 W. N( @2 D# y: a! D
檸檬皮適量
+ u; O% |, Q ?白糖1茶匙
( g9 M1 r- v, ?8 B6 e公仔箱論壇醬油4茶匙5 k% E3 _2 q8 S6 r6 X
* \- m3 N! b# w5 z( x
, {2 W" k) }, a2 L- V+ p5.39.217.76做法：tvb now,tvbnow,bttvb& l* G4 h; v$ ^7 }( k
1.紅蘿蔔切開每段1.5厘米長，然後用餅模印出圖案。冬菇頂部界十字圖案、海帶切開每段1厘米長、荷蘭豆快速灼熟瀝乾水。公仔箱論壇/ r' @: d0 ]" r9 S6 n
: N: N0 Z1 O; O9 k6 Y" z1 h
2.牛蒡刨皮，切開每段5厘米長，再浸醋水10分鐘。
# D. a% q: j. C5.39.217.76
6 h5 B9 y& o6 S9 A* L% f+ jtvb now,tvbnow,bttvb3.所有材料放入煲內，加入醬油以外的調味料，細火慢煮8分鐘。然後加入醬油，再慢火煮8分鐘，讓食物不會煮得太耐而過鹹。檸檬刨皮切成幼絲，作裝飾用及增加清新香味。5.39.217.76* G2 R1 ~1 L- m( _1 t& n
|
發表於 2011-1-22 02:21 PM
| 