材料：
+ B% ?2 b2 L% ^* _. h) f" ? y公仔箱論壇軟殼蝦10隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V+ o" {$ U$ K
海鹽少許
- Q3 |6 X- t$ J& a) T1 R公仔箱論壇胡椒少許
! H$ `5 |7 Q( @: ~, G0 C5 @ v麵粉適量
# u( `2 p7 f% j% w1 N+ b5 l6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。塑袋1個
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7 B; j) l$ ]! \" y( X公仔箱論壇醬汁材料：
7 X: i# K5 ^- T牛油2/3茶匙
7 G; ]+ ^6 b l. u, q醬油2茶匙
+ ]! h. f. a+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂2茶匙
0 A5 k# w5 A4 [& n( }四季豆10條
6 u0 p8 U3 z7 b) ?" u醬油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y; G8 a2 _5 k0 a
胡麻油1茶匙
]" s2 F& W7 ?: B0 @5 T黑芝麻少許
0 W# O2 W. [$ E$ Z. a$ S1 h ^' otvb now,tvbnow,bttvb番茄半個5.39.217.765 c2 p4 u/ i2 `8 t7 f, \
清酒2茶匙
4 A( A4 Q( k- n( itvb now,tvbnow,bttvb紫菜花適量
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9 w+ ^4 _3 c5 }7 Z公仔箱論壇做法：公仔箱論壇! P4 g) d3 T/ Q' Z% p
1.四季豆用水煲約1分鐘，取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。tvb now,tvbnow,bttvb# @: L; N) W, O: H: P3 d
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2.將軟殼蝦洗淨後，落鹽、胡椒，再放在裝有適量麵粉的塑袋內，然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]. p; R& m# Q! ~
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3.燒紅平底鑊，油滾後放入大蝦慢煎，直至兩面全熟取出。
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; @" T5 h9 c. C, f4 Z4.開鑊煮溶牛油，加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上，然後淋上牛油茄汁即可。公仔箱論壇( L( h" s* F- R
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發表於 2011-1-22 02:21 PM
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