返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 乾炒鮮翁金蠔鬆

材料5.39.217.76& f6 Q) V  ]" Q% {' v' [$ u1 T
金蠔 3両、雞翼肉/鮮杏鮑菇各 2両、葛仙米(浸軟剁碎) 10粒、乾貝粒(浸軟)/中國芹菜(切粒)各 1両、蒜茸/果皮(浸軟切絲)各少許、陳年花雕/蠔油各 1湯匙4 t  q/ |+ g9 w0 h: }7 d
5.39.217.76& l4 ^$ I* |$ ~

1 k$ t; X7 Y" q7 L" J5.39.217.76做法5.39.217.760 r8 s" q8 ^  _
1.金蠔略煎香出味後,切丁。將雞翼肉、鮮杏鮑菇同樣切丁。" u- q; f: H( ~2 a7 A& u* v

3 ]3 H! a6 f$ W% h3 q$ R7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾油,將雞翼肉、鮮杏鮑菇拉油,乾貝粒炸香。
" x7 y) T" C* n6 Z/ s2 b$ ~公仔箱論壇$ I; C! \2 L/ a6 _  |9 A
3.燒熱鑊爆香金蠔、雞翼肉、鮮杏鮑菇,再加蒜茸同炒。
. N( ~* Q, V0 B3 D6 R" h
( x7 N! s# p3 w4.加入葛仙米,下蠔油調味炒至乾身,再加中國芹粒、乾貝粒,最後灒花雕,下果皮絲略炒即可上碟。
' p! |% J( C. n7 R, z7 _) d5.39.217.76
* A" F4 y; n- F葛仙米又叫仙翁米,屬藍綠藻的一種,在夏秋雨後採收,乾貨浸軟洗淨即可食用。
5 ~+ U7 M( k# Z% k) I; Btvb now,tvbnow,bttvb
返回列表