[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

kikideebaby

功效：養顏塑身，豐胸美體。
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，8 h; y% }9 s. `( v. ?6 l
             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。+ s2 W; n+ G4 H9 |8 @
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做法：
; o# I) Q# e- W% q1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
: J4 z2 v3 a" X  M5 S  g$ K2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，( N9 U+ [$ w, w- b( q+ O
    用水泡軟，再將內皮除凈。
$ ~6 g" y' z% B( t5 H' O) o, {. ?4 stvb now,tvbnow,bttvb3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
0 z, p$ H& p$ A) \2 |公仔箱論壇    最後放入鹽調味即可。