[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯8 ~  K0 t$ W0 J/ P  W
材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片tvb now,tvbnow,bttvb/ |/ j% g6 F8 p, D2 J2 S
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
5 w0 t/ M3 U, T7 {8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。' ~2 R! o9 {9 q/ k5 J& k& ~
           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
! M0 h+ N& A0 n$ R           切一片備用。
* P' ?8 f, b; x7 [* h( f/ e  h5.39.217.76           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢
5 m  U0 t9 Q+ f4 i- ]$ s0 R公仔箱論壇           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。
1 H- Q4 z& {" i/ v8 B1 z9 P) h! O) J5.39.217.76效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及5.39.217.76( X: e$ N' V0 d3 u; f
           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

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