0 d* }4 i5 |3 _* `- y
- z4 m6 ]+ x, o: C) ]材 料
" X) l& m1 t. d5.39.217.76烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙5.39.217.766 e) e6 x* N% n/ r5 e+ [3 m: I
, ]8 i; G6 {8 b- ?( i. m2 \7 f& W
& J% R; }: d" U- c做 法5.39.217.76 l5 T3 ]$ q5 C1 `$ g3 V/ I
1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。
' h) `! i7 d; e8 wtvb now,tvbnow,bttvb
5 L/ `, b- z: |: M' n/ |8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 L c- \ q) @
! ^; ]8 ?9 v2 d4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。
/ q4 `6 `+ m- c8 J6 U; N; \/ i$ _tvb now,tvbnow,bttvb
z4 O# X# T2 U+ z- D+ b 公仔箱論壇7 T5 w8 y2 K2 m4 @1 J6 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u. Y7 @; b, r4 w( E
 2 N+ d9 z( p4 L" p& [
2 T. _3 j: c$ G1 ~- Qtvb now,tvbnow,bttvb
% c+ U2 @1 ^2 l: j4 P% o貼 士
: m" H( `6 ?. x6 i( P$ l公仔箱論壇堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j' c" ^$ o1 L* X0 @
|
發表於 2009-3-31 12:45 PM
| 
發表於 2009-3-31 01:02 PM
| 
