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8 }2 k% T8 w% \8 }4 [& N3 B2 V+ P/ etvb now,tvbnow,bttvb材 料
4 @ z& E1 B8 O* H6 u公仔箱論壇烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙
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做 法
" S5 P; v: [) [: C1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。 ; U; h2 @7 H. l- d
* h* O6 i% ^, i& T& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。
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3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。
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% a4 H$ t3 [1 ^1 utvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I& }2 `2 J Q; M$ j
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5 s! Y2 Q' \1 E3 e貼 士tvb now,tvbnow,bttvb: o z4 z& F, v- r1 f: }5 k' Y2 m
堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^& a2 n: s0 }( O" |* s# |
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發表於 2009-3-31 12:45 PM
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發表於 2009-3-31 01:02 PM
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