材 料 ：
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免 治 牛 肉 60 克 公仔箱論壇, b+ R. J! ^4 V
! \$ d$ }. c# M5 Otvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 150 克 ' [- q$ L/ o- ^) m" D
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 7 _& B2 R3 n. K F+ |" E+ [
$ D8 p- z' h9 f/ }; v2 utvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 2 隻
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4 g- D) l; v6 x( itvb now,tvbnow,bttvb紅 椒 沙 律 菜 適 量 5.39.217.76$ k, E7 n1 w) p( S( J
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調 味 ：tvb now,tvbnow,bttvb6 E+ ]: I" R2 s: l
. W' B4 P7 \. j1 ?5 c: E' Z$ ^鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 8 k/ ]- H$ k/ C* b+ q ?& y/ |/ `
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* U* l- y" L7 m7 F; U( a醃 料 ：5.39.217.766 x# w! s2 c2 I+ X+ t0 e
- w( |0 }# O& g! \* k: I5 e5.39.217.76鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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做 法 ：5.39.217.76" d2 [# I0 p5 J# `5 _5 c
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q: u! N0 O9 X) t! N m% A
# \7 V7 ?" a( ]! T: J9 @* ftvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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6 C0 ]' E! J! Y, `9 R( P6 e# }燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，6 B$ Q) m: e* _ ]: I" Q" @7 ^: `5 a
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 公仔箱論壇/ Q4 b ^5 S9 i7 b% f) `/ x; t' b
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
h- @, A: j8 N8 o9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \9 F6 s. S) m# D3 Y1 v4 N8 X
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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