[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
8 Q' \3 J/ N! U# e: \% D6 t8 V7 v5.39.217.76南瓜(中型):1個/(小型):3個 5 X* t2 N# O* V7 q  s
脫脂奶:250毫升 5.39.217.767 f* Q! V; n8 W
芒果:1個
4 a0 n4 f% K6 A& Z  B" \4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白:4隻
: k, V- X* `2 m) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋:2隻
+ R  h$ s  j- u; L' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖:2湯匙公仔箱論壇3 m3 h! D$ m/ ]! X' D; n7 A' J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b* e  e0 G. P- M; z. R2 Q/ C: q
做法:
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" o% w* x4 Y' i7 B9 a7 ^4 P0 u8 B; H0 Q' I5.39.217.761. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
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7 e9 c/ i5 v6 b; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
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% l% B: k* W- X% k1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
- J4 D5 M, Y* L/ z, y# U8 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k! a' o! S, N* w) @
4. 將奶漿灌入南瓜。
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+ @* G- i4 u$ c% P3 ^. J' D# X. Z公仔箱論壇5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
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營養貼士:
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- @: N: l8 ~' G+ L3 r5.39.217.76這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。

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