[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
* V6 N3 |+ R4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜(中型):1個/(小型):3個 5.39.217.76- }& h, H2 u0 q+ N
脫脂奶:250毫升
/ U/ J" i' Y5 X) S( n! C' L. U公仔箱論壇芒果:1個
9 }) P* c! ~$ Q/ A公仔箱論壇蛋白:4隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G% `  R9 q& g3 C) q; ]4 p
全蛋:2隻 5.39.217.76; C" y/ C. `3 [' i9 m
糖:2湯匙3 J, W; l5 r* u! p0 j: Q' @

7 Z6 e4 Q# S) t$ E9 S. B做法:
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, [7 }: o( Q  Z; m5.39.217.761. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 7 T( K+ N: k( f0 a  B

# X. E) u+ m( X! u' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
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3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o8 L+ ~* g, K6 m  e7 s
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4. 將奶漿灌入南瓜。
# H5 @' |$ K. ~) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 b3 ]) A5 [8 ]' S6 K* ~" G5.39.217.765. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。 5.39.217.76, V2 X/ ^/ }. ~3 L$ ]' K9 E, l6 B

0 g5 o+ O0 n( b* S營養貼士:
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這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。

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