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[健康資訊] 常吃这八种东西,你就准备上天堂


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(1)皮蛋:一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。5.39.217.76$ Q( r# T  Z/ H. t9 H. O

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(2)臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基 氮,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
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(3)味精:每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
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. r' G0 U5 M+ {0 i2 h5 e- ]8 G(4)菠菜:菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,"男人缺锌,会无法抬头作人。"5.39.217.76, r6 |( Y/ r; N: `: @, _

/ K$ n4 P% H$ U7 D1 ?2 s& W8 }* A5.39.217.76(5)猪肝:一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄入过多的胆固醇,会导致动脉硬化。
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# Y2 C( I( o; s2 b: o* r5 M6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)烤肉:由于烤肉在熏烤过程中,会产生如「苯」等有害物质,是诱发癌的因子。+ k! ?+ C" y$ g- G6 X

  P" P6 D' \$ P7 q  Xtvb now,tvbnow,bttvb(7)腌菜:腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。8 i- \: e# C2 Z% V7 F+ ?

% a0 w5 c  o% x(8)油条︰油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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im take care,thx to tell...
oh no!! i like 5 things out of the 8
以上食品,一向少吃為炒,間中食都可
多谢分享
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