& ^4 W6 d' M, |- h2 B, e/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @, }. i! H1 c; b2 |. K( j) b* m
4 ?0 N$ g( M& }: x O* A9 M! n `tvb now,tvbnow,bttvb 材料: 純豆漿 4杯, 芽菜 150克, 金菇 100克, 蝦仁 50克, 花枝 50克,
% C$ I0 S& q# R2 R# g 牛肉(切片) 50克, 冬菇(切片) 50克, 甘筍(切片) 50克, 粟米(切段) 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e6 P+ P( H5 o0 t& A8 M2 u
8 Z& ~( r# k( x/ Utvb now,tvbnow,bttvb
; y& x( c1 c& i0 g9 k: Z+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 蝦乾 1湯匙, 冬菜 1茶匙, 豉油 1/2茶匙, 糖 1/2茶匙, 胡椒粉 少許公仔箱論壇0 z0 B J! U5 b) {
% Z( q. D- b6 q$ \% q5 Y
" a6 Z3 T8 i# j c做法:tvb now,tvbnow,bttvb" \8 C" Q; h' R* Z1 Z
5.39.217.76+ W( n- @2 k* b
1. 所有材料洗淨，瀝乾。
) e5 \9 Z, c* u1 W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |+ l3 u4 c9 A8 I
2. 豆漿煮沸，加入調味料，放入所有材料煮至熟。
9 `6 A7 Y" \5 Y$ R) C5 _: i5.39.217.76
! T( M0 b$ l( _7 x6 l公仔箱論壇(備註: 對牛奶敏感或愛新嘗試的人，會特別喜愛這個用豆漿作湯底的火鍋。豆漿的鈣質含量雖不及牛奶高，但配合其他含高鈣的蝦仁及蝦乾，這個有營豆漿火鍋的鈣質含量一點也不比牛奶遜色。) |
發表於 2007-8-7 04:07 AM
| 
