[中式食譜] 有營豆漿火鍋

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- [( I8 Q2 K( x/ h; I/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                          材料:     純豆漿 4杯, 芽菜 150克, 金菇 100克, 蝦仁 50克, 花枝 50克,
( a- o+ f5 Y% F4 z公仔箱論壇            牛肉(切片) 50克, 冬菇(切片) 50克, 甘筍(切片) 50克, 粟米(切段) 1條tvb now,tvbnow,bttvb5 d" R% s2 ?% r" V5 O0 N- G
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7 I0 P  s/ N& y' |" dtvb now,tvbnow,bttvb調味:     蝦乾 1湯匙, 冬菜 1茶匙, 豉油 1/2茶匙, 糖 1/2茶匙, 胡椒粉 少許
  @+ s2 n2 j: ^  D. dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j2 r0 g' \+ S5 i1 ^" u; n

: `& Y- f) Y( l! u8 w0 r2 J做法:
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; ^+ |6 v8 @% x9 X& d1. 所有材料洗淨，瀝乾。公仔箱論壇0 d8 e. L% `( F
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2. 豆漿煮沸，加入調味料，放入所有材料煮至熟。
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(備註: 對牛奶敏感或愛新嘗試的人，會特別喜愛這個用豆漿作湯底的火鍋。豆漿的鈣質含量雖不及牛奶高，但配合其他含高鈣的蝦仁及蝦乾，這個有營豆漿火鍋的鈣質含量一點也不比牛奶遜色。)

chestnut

ohhhh......i never thou of using soy drink as a hot pot soup base!!!!  funny sharing!!!!

coelacanth5

come on sweet or salt?