[健康資訊] 生吃大白萝卜的妙用

fysz

生吃大白萝卜能清肺热,肠热.肺与大肠相表里,肠热肺也热.肠热至便秘,便秘会导致多种疾病;肺热会引起上呼吸道疾病.生吃大白萝卜(最好晚上睡前吃)能治肠热引起的便秘,能预防上呼吸道疾病.# W; `5 L) F4 G# ~$ |' B3 @
肺主皮毛,肺热肺燥,皮肤也干燥.生吃大白萝卜,使年轻人皮肤水灵,能预防皮炎;老年人因皮肤干燥导致的皮肤搔痒症状也能减缓.

en21

咁好用啊？真系唔講唔知啊。, W0 X& U- Y* [( i( _
不過，聽老人家講白蘿蔔系寒涼嘅，如果夜晚食，重要系生食會唔會重加涼啊？
/ r4 H  I% ?4 r+ Z公仔箱論壇如果按你嘅方法去食用，有冇邊啲人需要特別留意？食嘅份量又系幾多啊？

fysz

回楼上:萝卜性平微寒，体质衰弱者不宜生食.

en21

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多謝曬！

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