不喜歡吃苦瓜的人 ,就記得要好好照顧自己的身體!!!$ S! B/ i8 N) N6 Y
不然就為了身體健康,訓練自己免強去接受苦瓜!加油!!!
8 D6 u& n; d; @5 C. n5 }: U* E6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q ]+ _) H* w! X% ^' a5 P: a
苦瓜又名紫芝，是腸胃不佳、肝臟功能不好的人的特效藥。對於消除暑熱、強 健身體有超群的效果。在南方料理中，苦瓜是一道不可或缺的菜，
+ l' L1 L* d4 P5 x9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們都是將苦瓜以 油 炒熟後食用。一般的青菜中，維他命C約含量並不如想像中的多。苦瓜大約一百克中有一百二十毫克的維他命C，含量不可謂不驚人。9 d. j8 p6 e* N( i" V" O& M
如何將這珍貴的天然維他命C好好保存，不予破壞地服食下去正是料理時最需留意的地方。
6 R; h. _! P2 r+ T( A+ [6 J
8 l" c& U8 p6 ?( N* q k5.39.217.76嚴夏季節的戶外勞動與約會之前，請吃一點苦瓜，可以預防暑氣所引起 的各種疾病，以及治療勃起不痊的毛病。苦瓜中據說也含有維他命E，
8 H- W B0 m7 I5 @5.39.217.76獨特的苦味和各種有用的物質在身體中流動，幫助人體渡過危險期。一般的食物中很少帶有苦味的。而這種苦味對胃、肝臟有很大的好處。 & X D7 ^1 ^* I+ e9 v& K7 V5 E4 P
+ N' ?! g. R$ H( P同時，在中藥上，它也被當做一種催情的春藥。例如：在日本當做健胃強肝的藥，在中國卻是當做強精劑來使用的。
7 a+ y: ]3 ?4 f1 r8 k+ N
3 ~+ a, @) N/ X2 X, a, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在歐洲，雞尾酒中的橘子苦酒也和苦瓜有相同的效果。日本的九州，可以買到 新鮮的苦瓜。苦瓜和小黃瓜一樣，表皮有著突起的疙瘩，有青白色和青黑色兩種，5 E' Q o6 f2 ]
如果要當做菜用時，最好選擇顏色較深的苦瓜，效果較佳。順帶一提的是，日本沖繩島有三種 提神的食物，即山羊的生肉片，海蛇料理與苦瓜。
1 m3 x6 g/ j3 K K- t/ s" z3 ]公仔箱論壇身體發熱、蚊蟲咬傷、扁桃腺發炎時，將苦瓜研成汁，塗於紗布上，貼於患部。 |
發表於 2007-6-20 05:00 PM
| 
