我想問下大家有冇食生果嘅習慣?2 K; U, y; }& H/ B$ @9 m
我以前就好少食㗎tvb now,tvbnow,bttvb4 Y7 K J( V% B6 ?4 ^
最近開始想注重下健康 想食多啲生果
& h, F! H# f5 _. F: W5.39.217.76都想減少食啲油炸同甜品公仔箱論壇3 K/ w5 P; Q/ |
因為自己年紀都開始大tvb now,tvbnow,bttvb% r' \5 s2 @3 y+ V- e. P
身邊啲朋友都開始出現健康問題
. p4 |5 ^' ?& _) [tvb now,tvbnow,bttvb去左探病幾次
* N0 l/ {6 f' `) Gtvb now,tvbnow,bttvb我都想開始注重身體嘅健康
) K; Z m0 F3 f! n! j: s7 n公仔箱論壇想話先從飲食習慣開始改變. _0 a- {- o0 [, H
但生果有好多種3 H1 X8 T' `* ]2 l4 H
我都唔知要揀邊種食比較好?tvb now,tvbnow,bttvb; t h7 ?6 Z/ W! \5 C( y
而且有啲生果會有季節9 x( I: w+ q7 S8 E. j
可能有幾個月嘅產季
/ k, N9 @5 ]2 `, `9 ktvb now,tvbnow,bttvb咁如果我想一年四季都食到 咁有啲咩生果可以選擇? |