[美食介紹] 魚肉煎釀豆腐 ( 不用 $10 )

kickykid

; J! k* X' j- \3 n5.39.217.76這個餸菜比想像中簡單 ,魚肉只需簡單地抹在豆腐上 , 抹乾豆腐水分的工序我也沒做做法 : 買沒有葱的鯪魚肉 有葱的容易煎燶 ，買硬豆腐 ，較易處理， 把豆腐 切成方塊 ，不要太厚 ，抹上鯪魚肉， 煎香即成

55173

好美味的一道菜.....謝

eun2ez9j

感謝大大 無限分享5.39.217.762 b: t! U- ?, ]7 U1 ~& `. P0 m
( p/ L; ]* i, b+ d

! ~4 g+ b  w& h( y0 _. R: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     3 X& n; A; M4 `6 C/ E
    1 `/ A# q: j- z( ^$ U
    公仔箱論壇5 u" `. F9 l! X9 M8 w! R
   
4 n$ r& L& Y( _3 Etvb now,tvbnow,bttvb     ! j' Y0 W6 `4 S
   
. r& M9 _6 f/ t; s* k5.39.217.76     % s, O- I+ y* ^8 }7 H) z; E5 J
    5.39.217.764 I3 {7 }5 }. c. H' N1 @

& U" ^* z  L1 t# [+ m8 ~: K5.39.217.76   
3 w9 Q! S& l% A6 {. H' ?9 R: Xtvb now,tvbnow,bttvb   
# J1 a5 [+ j* X5 `- y4 w        6 y, d( j- _; ~0 Q2 q  C$ {
公仔箱論壇3 s! h( ?. \0 r" Q0 E+ W

8 C( F$ E- S! q公仔箱論壇    
/ n) R" J7 d$ S5.39.217.76     tvb now,tvbnow,bttvb) T) `, G* t4 e' m" f8 F
    5.39.217.76% c1 G, n1 _1 k& [4 [* V
   
! N6 o' w" {; f% _+ M; O: \     # M' l/ ^1 |! j) `; W3 n7 j6 R8 F

! U, {5 v; j6 J    
8 M9 u1 @( f5 ntvb now,tvbnow,bttvb     5.39.217.763 t% f- b2 X( B1 A6 g, s

' v" N+ i8 \" u/ c. d        3 l4 v; k0 R/ p- u$ I1 Z" q

1 _4 Q: r+ l3 ]% J! ftvb now,tvbnow,bttvb   
" D5 V5 q# l0 ]" K3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U  e2 H0 L" W. K& t" P( b9 u
   
) A9 x& c1 n8 }  C$ X公仔箱論壇    
$ q% n* B/ S: y0 w+ r1 l2 T; L3 K% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y$ T+ D8 L/ z     公仔箱論壇# E( s# ^" i% g1 m9 V" ~& T3 ]) k
   
' ?; n3 Q( P0 z 公仔箱論壇( d/ |9 d  z" C) \( \) K
   
% r9 ^$ g0 X7 @9 u' W6 e/ Wtvb now,tvbnow,bttvb % q7 x# k" E: S; @- c! I
7 O. K. p/ J' _- }