1 w, q, P9 h$ m% \* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》 Y3 v) V. P& ~3 r1 i
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒公仔箱論壇: A7 A0 F& d4 g
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
2 i+ u) P( A/ y& z( Q# w3 p3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
7 J1 P7 d& v1 R3 ktvb now,tvbnow,bttvb4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
' Y. d, X8 |. }+ b" t/ S5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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