[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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, b. H$ @1 a0 D- H2 I, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料& S0 Q/ Y8 Z) f$ b$ T
泰式甜辣醬.....4湯匙+ s! M! r7 Q5 v) x4 C
雞蛋.....1/2 隻[打勻]
% J6 E' B' _5 w( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....適量[上粉用]
% D" C. n! V1 y6 U  N. i士多啤梨.....2粒[切塊]公仔箱論壇6 S- a  P( i- v! M. t1 z
罐裝菠蘿.....2片[切塊]
# A+ m3 T4 B& @3 G2 y肉排/腩排.....200克[切塊]
: L) U+ E: G; L: o) O6 J8 W' K3 ^; D5.39.217.76公仔箱論壇  G) f% p9 `0 l, d, C
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醃料5.39.217.76+ P! w4 v9 m% S3 \% K& U. v
鹽.....1/4湯匙
0 \2 N, k) j$ k- b8 F2 |2 v公仔箱論壇糖.....1/4茶匙公仔箱論壇- C, \9 u+ F# D4 R* t4 f
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5.39.217.761 x+ F  ~3 O+ o- ]  ^
程序: O8 Q/ _* g6 u# E2 u7 m
1. 肉排與醃料拌勻。
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2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
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$ n9 n1 w+ t/ j1 D4 T5.39.217.763. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。
, M0 j: h) \+ Z, V, b; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N0 o2 i, E5 r* u$ Y
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