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生薑.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S+ }/ t- s1 i- q, J
海參.....200克
7 D0 S" a& u4 A: }% v! k/ \$ d翠玉瓜.....90克[切絲]5.39.217.76& d E1 n: Y; o- Q
雞胸肉.....100克[切絲]
: C7 W& }9 A7 l2 l3 q1 G中國芹菜.....2棵[切碎]
) V2 `5 T& i- p% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....90克[黃,切絲]
# P0 G+ |5 R; c6 Z$ E甜椒.....90克[紅,切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V! d! H3 ~! e( x; W
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9 h# C% N! ^: a' |. q6 I! ?& Ktvb now,tvbnow,bttvb醃料
" c; g" k1 O0 j u u# ~7 s. ?tvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j$ b( }$ N, J, a$ ^
減鹽生抽.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l1 C- h# F) R4 T$ Z, S
純正芝麻油.....1茶匙; t, l1 S; q7 E+ x* k. _2 R* T9 V0 J5 z1 {
s" \9 C$ n2 j8 X4 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v/ p" O/ q. j+ e
芡汁tvb now,tvbnow,bttvb4 E- x! S4 P9 Y0 P
水.....1/4杯
! a. ?$ u7 W/ s# q% Z糖.....1/4茶匙
! k% G$ ^: i$ b! G6 {- I# v公仔箱論壇粟粉.....1茶匙
) o" M- J0 G4 f4 M2 k+ x2 F舊庄特級蠔油.....1湯匙 D/ \6 I! B! }; _* S" b+ R a" j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^) r! N8 Q% r M6 z
J9 @. R# E `( D7 M4 M$ x/ ktvb now,tvbnow,bttvb程序tvb now,tvbnow,bttvb5 P* K2 _* X! G; T8 W* O% W
1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
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% _9 }1 V+ m7 ~8 S4 P" \9 M5.39.217.762. 雞肉用醃料拌勻。
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+ X |& e! k3 X( c- i, I5 L" m3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。
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4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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