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材料
# c1 ]) E6 ?3 x4 Btvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗
( V Y1 H8 e7 M3 ntvb now,tvbnow,bttvb茄子.....250克(切小塊)
* q5 }1 d& |* A7 ^( S菠菜.....250克(切小塊)公仔箱論壇; p# q9 X; t. I
椰菜花.....250克(切小塊)公仔箱論壇+ e& u+ o- V" J2 N2 h
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊): R7 k# t+ m1 D: |% e/ S4 K" F8 B
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* w' O0 }5 E& e, I& q( ]/ t5.39.217.76調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L& Z5 N" n* T7 Z d, x7 s
海鮮醬.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 C, R9 J4 k+ E; j$ }: |
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。 O' l( r* l! |9 O" b! Q e
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