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材料
8 I2 M* \( O3 X, T; y( Wtvb now,tvbnow,bttvb蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~% G& r% n1 F2 g7 n6 W2 e7 x7 ^
油條.....半條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f" k1 e. S4 }! r- n) d- u
水.....150毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b3 I. ~- c5 r' Y. U, b
鮮魚肉.....120-150克
4 G- M& e% Z1 B: D5.39.217.76免治半肥瘦豬肉.....50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q7 s8 {/ x2 C' D& V
公仔箱論壇4 w# o3 H* i' j# [
調味料
8 x6 y$ C, ?3 `# Y2 x2 a$ Z5.39.217.76(魚用):
# ~+ J7 r. W2 E, t ?9 ~鹽.....1/4茶匙5.39.217.76+ b6 K& {2 P1 f. P, b6 H& |1 z
生粉.....1茶匙
a) X Y4 E2 a$ K3 S5.39.217.76胡椒粉.....少許
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(蛋用):tvb now,tvbnow,bttvb) e, j. R+ Q) d
油.....1茶匙5.39.217.76; F& Q6 j1 x% k% Z3 I- u
麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb$ \0 A) i/ j5 |$ L5 ^
鹽.....1/2茶匙- k( F" L0 _9 F. ~2 r& p: ^
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做法$ u1 u Z9 r2 p
1. 油條切片。$ Y- Q5 P9 t( }) j# M; U* \
# R6 X5 K1 r: Q% B公仔箱論壇2. 魚肉切片，調味後醃一會。
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' L2 u& z9 c. U6 X4 c- F公仔箱論壇3. 蛋與水拌勻後調味。tvb now,tvbnow,bttvb# B" U X% F2 v; T, i( P9 J8 S
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4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。5.39.217.76( y6 b* J7 M* H, C' P0 T. {! O) W5 M; D
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。& F3 _7 m% Y5 T2 S3 ]
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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