材料Atvb now,tvbnow,bttvb9 L% Y' X% _9 r; p
番薯 150克（去皮切角）
6 T8 u- q; R; o3 J/ s1 ]9 G5.39.217.76白豆干 4塊（切角）
8 S- g8 u1 H' E0 ]tvb now,tvbnow,bttvb腐竹支 5條（切片浸軟）
* }) L' S0 \* A. g: b; v( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆角 300克（切段）
, t% y% C" S8 R/ t( N, V樹仔菜 150克公仔箱論壇5 } N+ v0 P. W6 g; D) n6 T* Y" a3 \
小蝦仁 150克5.39.217.76# R8 v8 q0 D/ g, F# B
椰汁 250毫升公仔箱論壇1 u" R" c$ `. L4 v! I4 s
清水 1公升
) s4 X+ G9 U. N% P' ^- [1 V9 f公仔箱論壇5.39.217.761 I6 C+ N& ~3 M, ^; [
材料B$ g+ M& Q! I* V1 o* o
大蔥 150克公仔箱論壇: i0 T4 {5 i& _6 V& t# j, S z$ L
紅辣椒 10條
- l$ ^0 Z7 N7 b0 V2 c+ u# X( {, ?tvb now,tvbnow,bttvb馬來煎 20克tvb now,tvbnow,bttvb& Y( \5 u# [3 k7 C
注：把用料舂爛。4 e$ Q% b3 ], o" _$ d* O
做法
7 z* P9 \0 P5 N0 X公仔箱論壇1.將番薯放入已盛水的煲中，用小火烹煮至軟，然后加入豆角再煲5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _" t# \: z0 Y2 X. j7 R
2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入，再烹煮約3分鐘。
+ J' y2 B" `. ~+ f5 _' ]. O3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味，再烹煮到滾即可。
5 d7 Y2 d3 [) Y4 w+ y" q% T _' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備注：雜菜可依個人喜好選擇。 |
發表於 2010-5-1 09:26 PM
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