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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S/ } \# t0 Y7 [# p
豬絞肉.....300克5.39.217.769 o) M; J5 {- P5 ^, W
彩椒（切塊）.....80克
7 V0 p, A( q7 w! J; a3 @; x2 Q4 t洋蔥（切塊）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |6 g! }1 P% T
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F8 d+ R/ ~; {' Y3 ~$ Q
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炸油
* D+ `( M9 ^$ U, O' I9 ~6 n公仔箱論壇植物油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g0 t( ]. t, M! [ p0 X
5.39.217.769 Y: T5 v( b' |* }. y
( w7 w6 Y( O6 H$ q" ntvb now,tvbnow,bttvb調味料
8 t$ `; T+ }) M3 \. W7 I! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋.....3大匙
' t. P$ T( Q) ]. a3 \7 P) Z公仔箱論壇水.....3大匙
) ^& c s- {0 [$ ~# D( ^鹽.....1/4小匙7 ~/ j# Z @8 f: F6 D* M
砂糖.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W5 L3 u2 [3 l3 `
蕃茄醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R- }; J2 O2 z3 p. Q) E: K) _3 ~8 @
太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j9 n. o4 V6 M( v- `; z4 ]
5.39.217.768 j6 @5 W9 P: d8 C% D
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醃肉料
7 _1 U9 m) Y* _$ x1 V# T, q醬油.....1小匙. n5 D- N1 N1 f$ j$ q' x2 v. `
薑泥.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 _4 M8 |/ T' Z5 A
蔥末.....1大匙5.39.217.76) J5 V1 {% K) F1 l
太白粉.....1小匙
/ c* e: I x0 c全蛋（打散）.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb# d; F( L+ s3 [/ x3 p' \7 V' T
) C' J0 I% J3 f1 N公仔箱論壇
m* N( `$ R5 W8 X7 O$ V作法
" |" H$ u1 r$ ^; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子
( e. Y& ~+ G6 S6 @. r/ a5.39.217.765.39.217.76/ Y- m0 _% z/ V) ?
3. 將調味料所有材料調勻備用5.39.217.762 x, k0 m! {6 D: i0 {; K4 x
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）公仔箱論壇' G' o1 @' l- c; j
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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