【材 料】
! F) C: z$ o( y' O0 C# W秋葵 8條 5.39.217.76& w' T$ ]: x l! |
小饅頭點心餅 1/2杯 5.39.217.760 D1 U( Q6 D! P/ k
白米 1杯 % L- Q, v1 S" ^6 _( U) \" t
水 1杯 公仔箱論壇2 }2 T, L; x6 \* X. z" ~, f7 ~
* b' G! _& y& l! [& I2 p$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹽 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O6 K3 r: T: \( H
胡椒粉 1/2小匙
8 c# I; r3 Y0 v ^9 l0 U糖 2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb# F' Q) t5 c+ R! ]
椰子粉 1/2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb: k0 T/ k" N0 M1 Y7 Z) _
2.蒜末 1/2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 j5 G$ k% \1 a5 j, n; g
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【做 法】
9 @* H6 w! g" Z% v% X$ utvb now,tvbnow,bttvb(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。 公仔箱論壇; {8 `. i. l; z5 ^" n
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。
2 r* x7 V4 _4 l4 @- k! J0 M(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
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