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[中式食譜] 鐵扒仔雞

主料:嫩雞1只200克
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    輔料:雞蛋1個、西紅柿150克、茄汁50克、糖、醋各2湯匙、澱粉1.5湯匙、生抽、料酒各0.5湯匙、姜1塊、蔥5段、精鹽3茶匙、味精1茶匙、花生油1000克;公仔箱論壇! d4 z0 c6 j3 x9 h3 f' a
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    1)雞去毛,洗淨內髒,剔去骨頭,片成厚片,用刀背拍松肉質,放姜片、蔥段、精鹽、生抽醃片刻,揀去蔥、姜,加雞蛋、澱粉拌勻,沾上千澱粉;公仔箱論壇9 _" l2 A5 ^' {1 a0 C
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    2)將雞肉下旺油鍋中,炸呈金黃色撈出,改刀裝盤;公仔箱論壇0 ]3 b2 |/ E  \; Q
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    3)鍋放底油,下茄汁煸炒,加清湯、糖、醋、味精調好汁燒開,澱粉勾芡,澆在雞上,西紅柿片成厚片圍在盤邊。
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