用宁静的心拥抱世界
* c7 _( c4 W- k6 P: O, O1 d. M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r* r) A T3 d1 S
tvb now,tvbnow,bttvb [5 k7 S, i4 d, |$ C
心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇) S- O' ?& X) c( A2 o' C3 Y
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
0 ]2 t5 X( x# \3 U. H; v我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y3 X/ s7 Z! n x- j' ^! K
在频繁的接触中，
0 s0 D3 S" Y- N& h; u5 Y8 \难免会跟别人发生磨擦或冲突， . K$ u. k6 U8 O v# A' j
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
$ h% O3 a [/ b( o8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
' Q) Q, b: e0 e! X, _ etvb now,tvbnow,bttvb想要常保一颗宁静的心，
- g+ c* }' D1 `tvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q4 r1 [5 K( i; V
当我们登上高山或是站在海边时，
% e, e( H* a( u: E5.39.217.76一望无际的景色，让我们敞开心门，* w; }3 E6 e( Z. V$ F, I# s L' `
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
g7 Q4 ~' D. }- G( T9 G! E5.39.217.76都会消失无踪。
3 }! S$ U# e+ |8 |; s% L/ v, a1 A因此有人说：
6 y! v8 r6 @' s6 F! H7 U心有多大，世界就有多大。
% q }7 [* \4 p. R, x% C. l& F& }我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb- F7 Y" O9 W0 M: b* P
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
& l$ o6 V+ _- H7 r+ o I& }就能够容下无限的东西，
7 x4 _) S5 r/ ~' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。# w3 ]6 M6 f2 ?. I* [! o0 l
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
/ A, @3 c3 _: F3 V5.39.217.76禅宗特别强调「平常心」这三个字。
4 b" k- s4 [( |& W9 ~3 ?所谓平常心，就是指TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M% s3 G6 J* E
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，. ~8 N" q/ f# A- ]' r) f
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
T3 G( [; y1 s0 m5 q8 \. \2 F. ~即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，" c+ { K; p1 i: A8 V% ~
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
/ _& E& b" n3 y2 ^% K' G1 w人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb1 a) L+ ~+ m6 L) f
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
8 p/ j0 i0 ]1 `# Q, h$ ^对于能做、不能做；5.39.217.76+ `& q& S& P1 g* {, ^4 |
该做、不该做的事，也都非常清楚，
4 G# o. U; v$ H, K. w4 w5.39.217.76这就是智慧。
* m: m0 T. I7 w' P- F7 r想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
5 b0 p& X; k+ j9 e8 _公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，
7 F" H7 x: y7 e+ r7 Q9 ~" i( ytvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，4 x, B' ~; Z" ` T- l x
也就是说，发生状况的时候，公仔箱論壇0 h, K0 l6 [+ k7 w
心不要立刻被当下的环境所动。
9 l( i- S" c2 s9 N5.39.217.76最简单的方法就是，5.39.217.76: U& I! }$ D$ s: z2 m
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
) z( n$ n. T, I$ }8 e7 p$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，
- t* P" b7 s7 t$ Y4 X: d只要将注意力放在身体的感受上，
: G% Z. i+ C9 C$ Z5.39.217.76心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |5 g5 l: D' @# W" e
其实，烦恼心未必都是不好的，
6 H3 r) u; b7 @4 T' h1 S事实上，它是清明心的基础。5.39.217.765 I& U- J2 a% D& e
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
9 n* C, H* u, N5 f+ M* P( {觉得这是一种麻烦，6 g; \6 T. X! f3 l! F1 s) M1 t
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
! C3 A8 [! k" P' X# F" {" G* c5.39.217.76这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。3 I, t+ Y! G- {2 {
所以，/ d4 t$ V/ x* d4 M4 c' X
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
: v# X e" z5 @( U- T公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。
; R4 e u- O9 r1 H5 rtvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中，
Z9 c. ?8 o. h1 p( O" O都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇- t. ?5 U- I: p7 x) t$ d' U2 G
- t" J- C! L+ o4 q- xtvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想，
& A" @# t. ]% E: n3 G) M自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
3 P" }% x* v4 M- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？5.39.217.76' m# ]2 X9 d( G, u7 m5 o* F
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？. J5 }- p3 \3 v7 m. O4 C1 I
' U/ |, r8 X" Y4 T
「心里放不下别人，是没有慈悲； z* F5 X2 }& C
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
| 