用宁静的心拥抱世界
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% Q) e* r4 P/ T3 f- E5 d6 @; x z5.39.217.76心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb S* J/ O! z3 P4 }" \
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.76- x# N- Z. r" ]6 p# S, m
我们每天都要接触很多人，. M& A8 N8 r3 W5 g2 \
在频繁的接触中，
; M) n( O# u. K% h: Y& v难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.763 I3 ]/ ]6 [' B6 Y; O
或是，因为外界事物而影响自己的心境，0 m! Q% q9 \) o
这是现代人普遍的困扰之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h4 T6 T8 D7 S# S1 m& v7 I3 T
想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇; X3 w9 t1 x: H- \1 z. l' [, H7 W1 I
是一门很深的学问，并不容易做到。
j. W1 w' z2 j. R4 _0 E, S7 Y0 F5.39.217.76当我们登上高山或是站在海边时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X+ N9 }* I. F* k
一望无际的景色，让我们敞开心门，
- f( T0 D& x9 z# D1 Otvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，- I( y* }$ Y# \5 v- i6 d
都会消失无踪。: n8 H# l' X; a+ a/ \- z6 V% M
因此有人说：
$ H {: x4 g3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。
: k% B. ]2 y3 X9 D( ?' t4 I5.39.217.76我们的心，
% T" i# A8 p2 j0 G P3 w公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
9 m. _# f. ^7 b就能够容下无限的东西，
' T- D2 b2 Q# f' H8 h5.39.217.76也更能享受生命的自由。公仔箱論壇* q7 \. L- u7 |5 i% R
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 8 U9 u& X, ~( y7 M' `- j/ F E1 t% b, e
禅宗特别强调「平常心」这三个字。公仔箱論壇" T- V. A( O+ S1 D* Q$ P1 c
所谓平常心，就是指
2 s3 w1 x0 L& o我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
1 x6 J8 L7 F, Z P0 y& `公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k4 Y4 G3 _5 ?5 P) g4 b, O" F
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
7 m; R" O8 ?% Q) R# ^也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
8 d/ A% t A3 u* s: p }+ o8 H1 [公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。公仔箱論壇3 ~6 G& `9 |4 g# O/ w, I' J
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇, j9 o- E- P5 x+ B% B4 r/ Y8 e1 ~
对于能做、不能做；
& p5 h3 O0 C6 L! p+ V9 W5 O该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L$ x+ ~+ b9 g% j- \ t* z) t
这就是智慧。
, J3 @5 L% f0 n9 r6 L3 {+ G想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
! {/ g# \1 i" J# f, S' v0 e8 d( v公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，& {- Q" }: b1 R" s& D
老是被环境的动态所影响，
8 I* }- F" K4 ]1 T b6 o' h% Htvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，
, B5 U8 M$ y; x6 Q心不要立刻被当下的环境所动。5.39.217.76! x% E3 f' _$ K
最简单的方法就是，5 p2 \: h5 T; N- N: `, }' h
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g4 P" R4 d7 _( j
或是观察内心的感受，5.39.217.76& G! A! T" o: v
只要将注意力放在身体的感受上，
1 b' d8 I* T) u- u+ f5 a公仔箱論壇心情就会安定下来。" t( a+ G, _: k" z) a
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z2 ?' S; _& |* ^
事实上，它是清明心的基础。
/ e9 @, ]1 y* A/ ^因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
, `9 v6 c+ @7 F' o# H觉得这是一种麻烦，tvb now,tvbnow,bttvb+ T P& C& t: e8 _8 {" G4 y" u
希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F f; |, p& x
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
5 ^9 h+ z9 a ?6 x/ T( P7 ^4 J5.39.217.76所以，
3 o7 G& C* W7 c+ T5 J* o/ G: N0 ^tvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，公仔箱論壇+ n; |4 d% Y. U) n/ B. i( q H
心里就不会经常打结，而能清明自在。5.39.217.76& Z! D. z2 M3 U3 S
那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb, T& a$ M0 g# i* L
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 , g' c1 p* @; ~1 Q, A
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闭上眼睛好好的想想，tvb now,tvbnow,bttvb( }, ^% z' C$ p& r: i
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
' `9 A7 o4 ^$ B; X! q1 ~3 A4 q4 g6 w1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P0 o3 j5 |4 P3 X$ R
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？5.39.217.76+ l- c. ~6 t! l' u) ?) a h
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「心里放不下别人，是没有慈悲；2 u+ w3 P, {! O3 o( G9 P/ R' V
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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