材料
2 l" z2 B3 n: w/ A5 |5 w白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條tvb now,tvbnow,bttvb9 z/ ?$ x [# T. Z8 H
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汁料
8 N( E9 p P. j1 L8 l% C檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o' d+ b/ u2 @
1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。9 n4 L3 Z- a) h. L
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2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ } e5 l2 _4 g$ S" A2 s2 N5 q- x
1 I1 f6 J; J0 Q) L1 O5 |; B公仔箱論壇3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。
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- C( K. N. f. S6 x# i4.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w$ j8 R% p) W
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發表於 2010-12-6 05:40 AM
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