材 料： 5.39.217.769 A5 W# q! N& W; k! |$ A
*嫩豆腐2块 公仔箱論壇' X4 S$ H( \( s" t# a
*虾仁、鲜贝、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E3 k3 }# F3 f
绞肉各2两
1 a3 I2 n9 f; c$ L) Z' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*香菇2朵*芦笋2支 tvb now,tvbnow,bttvb! C, u5 j; D# ^5 r
调 味 料 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a" \ T& M: t9 N, I5 I1 L9 t
*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }% F% \' H" _
*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许
9 s; g2 U. t. Q8 ~. K9 x+ o k* J/ s/ F5.39.217.76*高汤1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C" u" F: z0 S! }% ~' W& ?- f
作 法 ： 5.39.217.767 k' |6 ?2 g! A
所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。 - [& m1 Q( D/ Q5 r) @* r4 {* v9 l8 f
起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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