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[中式食譜] 鮮味煎釀茄子


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3 O1 }2 f+ A8 T; C# U8 e釀茄子是客家風味菜,它與釀豆腐、釀苦瓜被稱為“煎釀三寶”,即將茄子切塊在中間劃入一刀,做成茄盒後釀入肉餡,再經油炸至熟而成。今天夕照做的釀茄子鮮味十足,因為她在肉餡中加入了鮮蝦仁,使炸熟的釀茄子軟嫩美味之余,還有蝦仁鮮美的味道。
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. L% C+ i* x# |. U# c' R. ?烹制材料(五人份)
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7 f* B5 V$ R! O公仔箱論壇材料:. j& {# S0 o& O2 }, ^: B3 E3 @0 ?
茄子(2條)、
- w" \$ m: j5 F8 \- Ytvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉(400克)、
$ y0 Y2 \& n4 T; ?tvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦仁(200克)、
' E" k* O1 x4 w- B% A水發香菇(1朵)
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5.39.217.76. t6 @2 \8 u: Z$ s( v0 j
腌料:公仔箱論壇+ f4 S4 d. }) C3 o* M
海天海鮮醬油(1湯匙)、
  J/ ?/ Y$ J& d公仔箱論壇鹽(1/5湯匙)、
7 e8 R' i3 D0 t, b. N! Ctvb now,tvbnow,bttvb雞粉(1/3湯匙)、+ i: _0 Z3 B4 R+ f
白糖(1/4湯匙)、
) s  ?* M" g7 s4 `8 w' s: t2 K( htvb now,tvbnow,bttvb香油(1/3湯匙)、
! i  A  R. V3 @, o' I/ m6 z白胡椒粉(1/6湯匙)、tvb now,tvbnow,bttvb2 O# n+ k1 C$ p/ g- w
料酒(1湯匙)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X7 W1 V4 R( D3 ~; |3 W1 x) o
生粉(1湯匙)
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v4 L6 v4 B9 b: q( V  q
調料:
4 B$ v' I0 o) ~; s$ t3 a( y油(1碗)、5.39.217.76# c+ c; `9 c( U5 `6 c& ]" y
生粉(1杯)
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煮法:
+ I5 u, a8 i' U4 c8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1, 往豬絞肉內加入腌料拌勻,順一個方向打至起膠,腌制30分鐘。
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2, 鮮蝦去殼洗凈,切成丁;水發香菇去蒂剁成末,與蝦丁一同放入豬絞肉中拌勻。
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3, 茄子洗凈去頭尾,斜切成2厘米長的塊,在中間橫切一刀(別切段),做成茄盒備用。
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4, 在茄盒中間處,抹上一層生粉,置入盤中待用。
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. V" Z3 ~2 G0 I+ Y; x5.39.217.765, 將肉餡釀入茄盒內,直至釀完所有茄盒,在茄盒雙面沾上一層生粉,排放至盤中。
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$ _% L' |$ g9 f1 g5.39.217.766, 燒熱1碗油,夾入適量茄盒以中火炸4~5分鐘至變軟至熟,撈起用廚房紙吸幹余油,然後將剩下的茄盒都炸熟,即可上碟。
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