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[西式食譜] 肉末鮮烤圓茄

【材  料】. [! v+ X% f' i" n: g8 {. _

: C) W0 n/ O$ [/ A8 v6 X4 n" z5.39.217.76日本圓茄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e. v9 l) B. y; ?
400公克
/ V" o; T& S6 d2 y/ j) j絞肉tvb now,tvbnow,bttvb  g1 f/ @' J0 Y% I" y
40公克
0 B2 y4 B$ Z" W$ }5.39.217.76蕃茄片- ^+ c' |. ?& f! u9 S% e$ e
2片
3 a  |9 ?6 A; Y6 z  O6 jtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
. f" o3 D$ P' k/ d公仔箱論壇
4 X) _$ {$ V% p- H8 y! _0 y胡椒粉
+ ^* |+ B/ v2 A. ^' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y( e# u9 I" ~# u: q) S5 o" W
醬油! b* V: {, Z/ i- e% {, j2 {7 Z: s
1/2小匙
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做  法】
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1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。
  D( m1 v; e! i1 k7 ntvb now,tvbnow,bttvb2.絞肉與調味料拌勻,備用。
' z5 A( z  e" w, E) ktvb now,tvbnow,bttvb3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。
; R- P( P/ }' t2 F9 B) F+ D5.39.217.764.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。
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