葡萄乾是葡萄果實曬乾而成，葡萄不單可以加工作零食，也可作提子汁、提子糖、更可供讓酒和餅食的用料。
) ~# q& u% C0 O$ S1 ^. a& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葡萄本身就是一種營養豐富的水果，葡萄汁中含有大量多酚，可以抑制一種能引起心血管疾病的蛋白質生成，保持血管活力維持正常血壓。它還具有多元化的美容功效益，滋潤皮膚，延緩衰老，防癌抗癌，促進傷口康複。
- B: A3 ^( Z. u2 z$ etvb now,tvbnow,bttvb『常用食養法』 % M; Q" Z$ \6 }3 z; D4 s# q$ R
! ^* P M, s0 J/ P4 m' e- _; z$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄山蓮粥 材料：新鮮淮山藥四兩、白蓮子二兩、葡萄乾半兩、糯米六兩、砂糖適量。
" j1 P2 d1 P9 ^0 p' c* F! |5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：1）洗淨淮山，切片。2）洗淨蓮子、糯米。
8 l& j( L1 i4 p: h) ~/ I公仔箱論壇 3）將蓮子、糯米、淮山煲熟，再加葡萄乾。
' G/ N' ~6 S* n v M9 atvb now,tvbnow,bttvb 5）後加冰糖便成。 7 K& j5 e7 ~2 I- u# M5 J
功用：健脾開胃，補氣益血。 主治：氣血虛弱。 tvb now,tvbnow,bttvb+ P9 y$ f: |0 U$ j
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（三至四人份量） |
發表於 2010-12-11 12:57 PM
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