返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 花生沙爹串燒

材料
; Y& \4 q3 W4 f6 o5 `6 v! ]/ {: ?雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
" t" n9 ?6 y; M- I! u" `5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m) J, O3 B8 F6 S! I  f: D
醃料
: W' `: q) e; B0 `$ X% C5 X7 s2 B5.39.217.76魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙公仔箱論壇( \5 C+ h6 J. K% o' V: v

6 r; v4 W; \; V+ }
& c3 p; ~5 p' r1 \! ^6 x# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法- X; j7 |1 r: n+ X" \1 ^* o
1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
2 d' j: A8 v* i3 q/ _/ l1 c* }, I
1 u- i) E" R9 s  |% ~. A0 @5.39.217.762.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。
( ~  s1 j: b1 a! U0 ?. e公仔箱論壇
- u8 J) h* X% |' z1 I9 `$ \5.39.217.763.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
0 J( o2 r) q, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K# x3 q3 b7 A( r( a
4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t5 p: b: b' y" S9 ^7 x' U

7 v! ^2 y! ^. i$ z5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
2 I; v) Y! }! P: C3 u, g公仔箱論壇: I8 b, F' _/ [8 d- s( V
6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。
) V. Z, @- M. U! k( ^4 j2 u公仔箱論壇5.39.217.76, G9 n7 O) ]: A* ?/ X( t
7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。公仔箱論壇5 s+ f  a) n- r; d! P5 h  T6 M
5.39.217.76; `. h* K% H, x- {: t! i  ^
tvb now,tvbnow,bttvb) Z' ^9 H# e5 n; S% a+ S
覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。公仔箱論壇$ ^$ V) S, r/ W
正喎!你係得!
, P9 k' |+ x4 ]) ~* M+ utvb now,tvbnow,bttvb多謝哂!
真系好,多谢分享!
thanks for sharing
返回列表