本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N, ^* l% C9 q5 Z2 c) c6 W
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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! M+ U/ s& @" Z4 e* H: L: W2 l5.39.217.76日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。2 u! T5 _& |" O" [
* z' \; A5 n$ B+ e8 ]雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
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1 _8 e8 |) N2 N5 V舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
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& q9 q+ c! w7 d" }2 ?5.39.217.76番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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' {9 E" |# v7 H" T! N% b! v- E% T而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x0 \5 f! g) m7 l' e0 W
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舞菇茶食譜
2 z8 F. _( z$ p; S' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h+ |) R8 z }& M3 k r) Mtvb now,tvbnow,bttvb材料
1 @/ e; Q# t# F. {& B舞菇1包。
3 w" J0 x- g( rtvb now,tvbnow,bttvb水600ml。
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做法 - [* A6 t2 H w" b& H% S( D6 z1 i$ J
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 6 @, y; {; f9 U
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 2 P" t( g- a' @6 S% n- g5 p1 L( K2 _
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舞菇茶+番茄汁食譜
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0 b7 D- ], [1 c* H, L3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ F5 h# z# ^$ F3 r- u4 @" }- c5.39.217.76番茄汁500ml。
, T @0 _+ r) N) @0 C7 ]公仔箱論壇舞菇茶500ml。
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做法
/ { I/ J' J. j0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 . @2 N7 n. I; m2 c4 |# {/ `
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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