材料tvb now,tvbnow,bttvb& |; J: P5 t# K0 |6 P) L8 H+ O
雪梨 3個、九製陳皮 2片、紅棗 4粒、南杏（連衣） 15粒、北杏（連衣） 5粒、水 760毫升tvb now,tvbnow,bttvb" k: ?( @% x+ p
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做法
0 K4 L) x6 q$ s4 y$ C# n5 ^1.雪梨去皮、去心，切塊。南北杏各浸熱水 5分鐘，去衣。紅棗浸 10分鐘至軟身，去核。% u% A4 V0 b5 W) R& ], g( F2 k
4 y8 e W: w& l. j1 O- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把雪梨放入盅內，加入南北杏和紅棗。將九製陳皮剪成絲放入燉盅內，注入清水，冚蓋。
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2 E/ o0 F7 |, U公仔箱論壇3.加水入煲至燉盅一半高度，大火滾起後收中火隔水燉 3小時，其間如蒸燉的水太少可加入滾水至煲中。
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) o1 v! \. B: H; j2 e3 P* c7 G公仔箱論壇宜選用有衣的南北杏，因為可避開有漂白過的風險。 |
發表於 2010-11-2 05:47 AM
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發表於 2010-12-12 08:26 AM
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