[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

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材料及份量:5.39.217.76$ ?  c! U. [) A" J( U9 g
糙米飯 1杯5.39.217.767 P! `2 I# g4 h
菜芯 3條
/ l% U% Y  n, A3 v公仔箱論壇松子 適量
$ ?" h/ ]8 J/ c" t/ p  {2 _公仔箱論壇乾果 適量公仔箱論壇6 j+ N, t' |% t9 G+ S
蛋白 2隻
2 l$ V- L- m1 }- x5 `7 |3 stvb now,tvbnow,bttvb薑茸 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r2 I8 ]& o1 v4 E& E" o
調味料:
5 Z& ^1 G- @3 |0 j! i( A& F5.39.217.76油、鹽、水 適量
9 ^3 _' A! A* F' e3 X公仔箱論壇製法:
7 k* Z/ f9 h6 p+ N公仔箱論壇1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。5 E6 h5 U% m1 v. [1 k. }' g! ?
2. 菜芯去掉花芯，切粒。5.39.217.76" w" B5 q2 W) {5 C% S- F) X
3. 松子用白鑊炒香備用。
+ S" a- H1 i+ H5.39.217.764. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。
. s/ x' J3 y9 etvb now,tvbnow,bttvb5. 將飯加埋一齊炒。
( ]4 T! Z4 r) r6 y! I% P  h3 s2 I5.39.217.766. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。
+ K% K8 |& @+ Q公仔箱論壇7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。
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小貼士 ：
3 f% M; p# c2 R7 f$ q0 T1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
% ], _  Q/ t, q8 K- X2 D) C公仔箱論壇2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳