[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

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材料及份量:
' f6 s: d: l4 g: ^% m; `; J" htvb now,tvbnow,bttvb糙米飯 1杯tvb now,tvbnow,bttvb  I, y2 j! I/ @: W0 \
菜芯 3條公仔箱論壇. |1 C* c& s2 O9 m! b/ J
松子 適量公仔箱論壇: ~) ?$ Z% U+ B
乾果 適量( `1 @( H( L" @; m" b9 d( W
蛋白 2隻5.39.217.762 W, j& P0 O4 B0 ]& N# V3 ~
薑茸 1茶匙
- R6 s- n9 K" }  t( r, W' _* M9 Q- D5.39.217.76調味料:
/ x. k0 d% A4 f' Ltvb now,tvbnow,bttvb油、鹽、水 適量
; l/ @5 t/ a, U' ^4 c6 `5.39.217.76製法:
' D) X; m) I4 G0 a5.39.217.761. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。公仔箱論壇' D; h9 I6 H. b: I, u1 W. f
2. 菜芯去掉花芯，切粒。公仔箱論壇& `- J7 s. [; P7 t' A
3. 松子用白鑊炒香備用。
5 k$ H; s& T) S5 `6 j( Z- w: k4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。tvb now,tvbnow,bttvb9 l  j6 h: m" X" T% Q5 v
5. 將飯加埋一齊炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f7 ~5 Q1 o* u! ]& I" G
6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。
8 L- A& e; c2 o5 g. ^) d2 y. t2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。
$ o: E$ W! ]+ B3 n0 Y* t' J# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n: U9 q6 D' D2 [* ?; p5.39.217.76 小貼士 ：' b# o( v$ p5 L3 N% O/ f3 l7 `
1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
! l7 W( T7 D! f5 j/ d4 H2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳