頭皮排毒淨化論 p4 t5 t, O8 `( i W) v6 b
) c. D5 ]1 s, I+ P6 N7 J公仔箱論壇檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？5.39.217.763 J0 K1 ?8 M# c9 `. R
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。tvb now,tvbnow,bttvb4 f! n. r" b/ Q2 m" Z/ B
Z8 ]$ D; i/ F" a) o. w/ ftvb now,tvbnow,bttvb直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！ ( n! L. ?1 C% d5 ]7 I/ I" m- Y y
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頭皮排毒Q＆Atvb now,tvbnow,bttvb& I. g0 }1 n' L. Q
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Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？ 公仔箱論壇 V, Q7 ^( g' Z
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。" V6 L1 [" Z [7 G8 g
/ {& h# o8 s8 m+ w3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。5.39.217.76$ N* ]' `# t7 f8 I! j' J
" t9 w# R# L# a- v; H若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。公仔箱論壇( n: _; m) n; b3 t( i; I
8 y7 G* x& D$ R& [# z5.39.217.76Plus清涼控油茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]$ I/ v! V. H7 G% }+ w/ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D3 i2 g, B9 z$ _1 t; g
想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～5.39.217.767 [6 l# N/ l, Y, M" R; x$ S( [
材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。
]4 K- ^) N$ j- E: t. D" J作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C* W/ H& \- a& G/ ]
" O( V% L- j* T' rQ2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j! m& r1 l3 ], |7 |
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A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
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# A& D' b" p; T" I6 ^6 }中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！
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2 d' e5 l8 I, i% [: p1 J5.39.217.76經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～公仔箱論壇% [. h) i- M% r3 \
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Plus補血生髮茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l7 Z( x t* R: h2 r, O4 m' G4 Y U
8 Z' x% \6 ?/ o公仔箱論壇長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～5.39.217.76' \, J7 K) O5 z3 \6 D' B5 _" @4 v
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。5.39.217.761 A1 Z Y! u+ @! ^; s' P
作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
( Y+ ?# c z7 G8 Q+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o. S3 u- Q$ b$ z S" ] n; u1 Itvb now,tvbnow,bttvbA：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。$ W, _0 g H y1 j5 f
( D7 ?' W+ z2 e! g9 G. f5 @0 ztvb now,tvbnow,bttvb頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。& j) t- Y( Q$ @2 v, t
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蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
0 K" l4 d( u, A+ M+ {5 h水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @+ }$ u4 e2 [$ F3 C
豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
V* B, A9 `: {- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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. x9 F" }& T2 U4 i) o公仔箱論壇Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？ 7 E! ~$ T0 P7 y1 z* P% y
$ W* p; Y! M& S3 ^+ C/ ]) AA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
6 }1 w5 \8 \+ n3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R! |7 k+ b6 h* C5.39.217.76過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 K% {% D6 n) J9 E8 e b
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基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。+ y! l1 M- i/ R7 Y
2 P& [6 l7 t! q( ^4 ? F公仔箱論壇美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！
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只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精
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冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。; w/ J' m. M+ R# n( g2 w* T$ O
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2.以指腹或梳子按摩頭皮5.39.217.766 Y8 }& s/ [; {' U( N
/ s" A* K- ~, u) L8 i. d5.39.217.76頭皮按摩操
6 u5 b3 X; E" m. K% x1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
4 z. _: T1 B1 c+ e$ O+ N( D* X5 P! A2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
6 ~- q# q, u* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。
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/ A+ L0 ^( [9 r$ J+ q5.39.217.76梳子按摩法
1 p/ O l% ?# O7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
8 @1 _* b5 r. N8 P1 e5 D4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
/ o" F8 e- c) ` I. Gtvb now,tvbnow,bttvb3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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