塞奶該冷敷還是熱敷？2張表格輕鬆看懂，不再傻傻分不清TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P( i5 W8 A0 ], y$ T. M" b
曉玲產後乳汁始終沒有太豐沛，只能勉強提供寶寶奶量一半所需，不過令人沮喪的是，雖然母乳不多，竟然遇到塞奶的問題。她發現自己右邊的胸部有硬塊，雖然試圖想把奶擠出來，但卻怎麼也沒辦法，真是越擠越心慌。不知所措的她，趕快上網到媽媽社團去求救，有人說熱敷能讓乳腺暢通，也有人說冷敷才不會演變成發炎。tvb now,tvbnow,bttvb) K4 a9 k2 {+ P! h
( M9 p+ H: o5 `3 O. D) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( \. M% l; F& ?; x d8 L公仔箱論壇5.39.217.76; `* g1 I6 s! A( N; j
8 T" w9 J' ?% M, h3 [5.39.217.76看到冷、熱敷各有支持者，曉玲更無法決定要怎麼做，聽說冷敷會讓乳房退奶，奶水已經很少的她當然不願意冒險嘗試，但萬一熱敷真的如網友所說的會造成發炎，又該怎麼辦呢？
$ O! ?5 n" n* J, Itvb now,tvbnow,bttvb
# e7 o! M$ Q( V9 p2 V5.39.217.76哺乳遇到狀況時，乳房到底是要冷敷或熱敷，始終是一個讓媽媽們容易搞混的問題，加上身邊的親友們眾說紛紜，就讓人更加摸不清楚了。公仔箱論壇1 c+ r3 S) L* `; ~* o- o% z
, g8 a- @3 F* i5 e3 A V5.39.217.76其實冷、熱敷都是物理治療的問題，當然是物理治療師的回答最專業、最正確！首先，我們先瞭解一下冷、熱敷的生理機制。對冷、熱敷有基本的概念之後，再來分辨一下哪些情況需做冷敷或熱敷。tvb now,tvbnow,bttvb# S) e& w+ U% A+ n
公仔箱論壇, w! P! n& N* ?# w Z' j
冷、熱敷的生理機制/ z& a6 q( f1 R# ~
& c) M$ w5 l6 ^8 }
0 ^6 z8 J% e) m1 @tvb now,tvbnow,bttvb
, G) z; F! G# M$ o# U# Ptvb now,tvbnow,bttvb（圖片／平安文化提供）2 m" E6 F* k, W/ }
. Z# E7 e! L8 z U, R5 |8 U ?
冷、熱敷的應對方式
! @: v) j, n4 S% I4 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @3 P! U* Q* V5 r
5.39.217.76, p, @' N1 k# Q3 G
7 I( {' N1 K9 j$ g/ v/ K4 c; R) n（圖片／平安文化提供）
8 @- O* B' k5 x8 S6 {公仔箱論壇7 g! a2 `9 \6 c& U# P
本文摘自平安文化《無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！》一書 |
發表於 2018-10-1 01:32 PM
| 
